Szöveges gyakorlat és meditáció. Szöveges, írásos gyakorlat bemutatása /4 p/és meditáció /30 p/Miért és hogyan bocsássunk meg? A sérelmeinkről való lemondás általtisztábbak a gondolataink, erősödik intuíciónk, képességeink, alegtöbb betegség meggyógyul, javulnak kapcsolataink, körülményeink,megfiatalodunk, oldódnak karmáink.A düh, gyűlölet, félelem, aggódás a testünkben lassan ölő méreg.Ha nincs bennem, nem hat rám. A boldogtalanság, a betegségeklegfőbb oka a megbocsátásra való képtelenség.Szeretetről nem beszélhetünk megbocsátás nélkül.Milyen az igazi megbocsátás? MEG SEM TÖRTÉNT!Ez nem jelent elnéző magatartást, csak egyszerűen annyibanhagyjuk a dolgot!Aki így nem tud megbocsátani, az újrateremti a karmáját.Szeretetről sem beszélhetünk megbocsátás nélkül.Megbocsátani szembesüléssel és meditálással lehet.Mindebben segít a CD-n hallható írásos szöveges gyakorlat és meditáció.Írta és elmondja: Bettes AnnaZene: Tchaikovsky