Ez a kötet egy jól illusztrált útmutatót kínál a kínai ételterápiához.A könyv első fele a leggyakrabban fogyasztott élelmiszerekkel, azok hatásaival és hasznosítási módjukkal foglalkozik, majd személyre szabott megoldásokat kínál, figyelembe véve a fogyasztó alkatát, az élelmiszer tulajdon­ságait és az évszakokat.A következő oldalakon az egészségmegőrzés hátteréül szolgáló elméleteket és a különböző iskolák testgyakorlatait ismerheti meg, amelyek segítenek abban, hogy teste harmonikus egészként működjön.Európában a magyar az egyetlen nép, amely Ázsiából származik.Magyarországnak hagyományosan nagy előnye van a kínai életforma megismerésében és a lehetőségek kihasználásában. A kötet azoknak szól, akik felelősséget éreznek saját egészségük megőrzése iránt, és szeretnék megismerni a Kínában bevált terápiákat. Az Egészségmegőrzés népszerű kínai módszerekkel című könyv szerzője Wang Xuejun.Kétoldalas akupunktúrás testtérképpel.